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xendan zentroa elegir la fortaleza 1 1140x640 - ELEGIR LA FORTALEZA

ELEGIR LA FORTALEZA

Suena fatal. Lo de ir de víctima o lo de sentirte víctima. Pero es lo que haces cada vez que te quejas…
afirmaciones positivas xendan 1140x640 - AFIRMACIONES POSITIVAS: FUNCIONAN???
No eres solo tú; somos todos.Cuando el miedo acecha todo nuestro sistema entra en alarma. Y entonces buscas con urgencia algo a…
xendan lo que te corta las alas 1 1140x640 - LO QUE TE CORTA LAS ALAS
Una cosa es hacerse propósitos de mejora y otra muy distinta es cumplirlos hasta conseguir lo que querías, ¿verdad? Te vienes arriba;…
xendan decide con quin decides 1140x640 - DECIDE CON QUIEN DECIDES
Hay dos partes en ti que con frecuencia combaten. Una guarda tus mejores propósitos y tus bellas ilusiones. La otra es oscura…
xendanzentroa una vida donde nada falta 1140x640 - UNA VIDA DONDE NADA FALTA

UNA VIDA DONDE NADA FALTA

No es necesario que cambie el año. La vida está llena de puntos de inflexión en los que de forma casi natural…
xendan tus habitos de comunicacion que tal son 1140x640 - TUS HÁBITOS DE COMUNICACIÓN: 5 CLAVES PARA MEJORARLOS
Trasládalo a otros ámbitos de la vida, y seguro que lo entiendes muy bien.  Apostaría que tienes claro que, saber conducir tu…
xendan quieres dejar de enfadarte con la gente que te importa 1140x640 - ¿QUIERES DEJAR DE ENFADARTE CON LA GENTE QUE TE IMPORTA? Mañana de Mindfulness para unas relaciones felices
Igual también te pasa. Necesitas compartir algo importante para ti, y tus esfuerzos acaban en frustración y malas maneras. O te quedas…
xendan comunicacion la clave de las relaciones felices 1140x640 - COMUNICACIÓN: LA CLAVE DE UNAS RELACIONES FELICES
No hay nada más natural.Al menos en teoría. La comunicación, que en su definición más básica es “la transmisión de señales mediante un código común al emisor y al receptor”, ocurre…
tu futuro empieza ahora xendan 1140x640 - TU FUTURO EMPIEZA AHORA

TU FUTURO EMPIEZA AHORA

Siempre es igual.Construyes tus sueños aplicándote a fondo en lo que quieres.Pero, afortunadamente, ya no tienes que ir a la escuela por…
xendan una nueva oportunidad curso 23 24  1140x640 - UNA NUEVA OPORTUNIDAD. DESCÚBRELA EN XENDAN
El verano se esfuma poco a poco. Y la idea de hacer algo que te nutra en los meses que seguirán va…
pexels puwadon sangngern 5340280 1140x640 - CUIDAR DE TI, PARA VIVIR MEJOR. Lo que encontrarás en Xendan
Sentirse bien es algo muy diferente para cada persona. Depende de cómo estén tu cuerpo, tu mente, tu corazón y tu energía.…
xendan zentroa sala de actividades 1024x769 1 1024x640 - TODOS LOS DETALLES DEL CURSO 23-24
Estoy convencida de que sentirte bien de verdad es una de tus prioridades, por eso estás aquí!  Y como sabes, la mejor…
getty images bGzEgaubZSk unsplash 1140x640 - REINVENTARTE A TRAVÉS DEL COACHING
No hace falta que nadie lo sepa Pero en nuestro fuero interno la mayoría hemos experimentado alguna vez el profundo deseo de…
sanar la herida oculta en tu cuerpo - SANAR LA HERIDA OCULTA EN TU CUERPO
Tal vez ya lo sepas:esa figura que el espejo te devuelve dice mucho, y a la vez muy poco de ti. Tu…
imagen destacada xendan la relacion con tu cuerpo v2 1140x640 - TU RELACIÓN CON TU CUERPO
El verano se aproxima con paso firme. Y cada rayo de sol que sale parece tener el poder de desintegrar las densas…
poner la mente a tu servicio foto de jan canty  1140x640 - PONER LA MENTE A TU SERVICIO
Por muy distintos que parezcamos, y a veces seamos los seres humanos, tenemos un punto donde todos sin excepción coincidimos matemáticamente. No…
imagen destacada manana de mindfulness para que tu mente no te gane la partuda 1140x640 - MAÑANA DE MINDFULNESS PARA QUE TU MENTE NO TE GANE LA PARTIDA
Posiblemente, ya te has dado cuenta de que llevo una buena temporada insistiendo en la extrema importancia de entrenar tu mente para…
ejercicio_meditativo_entrentrenando_tu_mente
De todas las dificultades a las que nos enfrentamos en nuestro mundo desarrollado, posiblemente no hay ninguna más extendida y dañina que…
imagen destacada empenarte en crecer 1140x640 - EMPEÑARTE EN CRECER

EMPEÑARTE EN CRECER

Espero que a estas alturas ya tengas perfectamente claro que aunque una buena parte de tu vida es totalmente imprevisible, sin embargo,…
imagen destacada mindfulness para gestionar dia a dia zoom 1140x640 - MINDFULNESS PARA GESTIONAR CON ÉXITO TU DÍA A DÍA
No sé si a ti también te pasa que de vez en cuando la vida se te hace un poco demasiado grande. …
imagen destacada la satisfaccion en tu vida una cuestion de actitud 3 1140x640 - LA SATISFACCIÓN EN TU VIDA: UNA CUESTIÓN DE ACTITUD
Clasificar las cosas y a las personas en categorías no solo es una forma de etiquetarnos, y a veces juzgarnos cruelmente unos…
renovarte o morir mailrelay 1 - RENOVARTE O MORIR

RENOVARTE O MORIR

Vivimos en una época de innovaciones constantes. Esto va tan rápido, que aún estamos acabando de familiarizarnos con la nueva situación o…
imagen destacada pasos decididos felicidad 1024x683 1 1024x640 - PASOS DECIDIDOS HACIA TU FELICIDAD
Últimamente, venimos hablando de la felicidad porque, al menos en mi opinión, hay pocos temas que sean tan, tan importantes.  La felicidad,…
xendan ser feliz tiene lo suyo imagen destacada3 - SER FELIZ TIENE SU CIENCIA
Todo el mundo queremos ser felices. No importa como definamos nuestro objetivo, ni qué aspecto tenga nuestro sueño dorado para nosotros; al…