Clases de Yoga y Mindfulness en la
Naturaleza este verano
Empezamos el 8 de JULIO
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MASAJE

Cuando tus músculos están cansados o doloridos
Cuando tu capacidad de movimiento se ve limitada
Cuando quieres relajarte y desconectar
Un masaje te ayuda a recuperar tu bienestar

MINDFULNESS

Observar lo que ocurre dentro y fuera de ti
Aquietar tu interior
Ser capaz de decidir cómo te lo tomarás;
si vas a actuar o no….
El Arte de la Vida

YOGA

La Respiración, la Tonificación Muscular, la Relajación...
todo está presente en este arte milenario que unifica todas las dimensiones de tu Ser

HAKOMI

No quiero que el dolor de mi pasado obstaculice mi presente
No quiero un sufrimiento que puedo evitar
Me vendrá bien un poco de Hakomi!

¿Qué Opinan Nuestros Clientes?

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Elixabet Badiola
09:26 05 Jun 20
En Xendan se respira, ya antes de entrar, serenidad, belleza. Las persianas azul mar contrastan con la piedra noble,... fuerte, compacta. En el interior el silencio, acompañado de la sonrisa de Ana Barea, me han ayudado en todo momento. En el confinamiento, Ana ha entregado su sabiduría y amor a todo el grupo , tanto, que casi, olvidamos que era un espacio virtual.. Me quedo con esta frase del último día de sesión virtual: " Cuando la emoción se agita, se ha tocado la tecla". Aprovecha los refranes sencillos para mostrarnos el camino de la luz..... Gracias Ana Barea por todo tu amor.leer más
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ROSA I
17:19 04 Jun 20
Entrar en Xendan es vivir una experiencia por si misma. Ana y Agustín hacen un trabajo de entrega y dedicación para... que tu paso por el centro se convierta en ese cambio que necesitas.Dos magníficas personas, cercanas carismáticas y dedicadas con amor y entrega a su profesión 100% recomendable.leer más
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IS G
22:19 28 May 20
Hablaré de Ana, la persona que lleva el centro y con la cual llevo unos años con clases de Mindfulness. Destaco... primero su profesionalidad, le gusta lo que hace, lo vive con entusiasmo y alegría y es lo que transmite en las clases. Después su adaptabilidad con grupos y personas diferentes haciendo que todo hilvane e hilvanemos entre si. Y la perseverancia, constancia, ganas, enseñanzas, que hace querer seguir en el camino del aprendizaje y crecimiento. Solo me queda añadir mi gratitud.leer más
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joseba cilarte
14:25 28 May 20
Muy buen servicio
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Anabel duran
09:05 05 Mar 19
Un entorno encantador
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Rakel Etxabarri
14:47 04 Mar 19
Fue un curso fantastico y muy vivencial!! Espero que haya continuidad...ahora toca practicar!!!
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Asier Garaicoechea
11:38 02 May 18
Xendan, donde la profesionalidad y la esquisitez humana se unen para ofrecer un servicio adaptado a cada persona. ... Perfectoleer más
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Ana Larruy
13:47 14 Apr 18
Acabo de descubrir un lugar en el corazón del Valle de Baztan donde la esencia del Valle se hace uno, Xendan & Baztan.... Profesionalidad y satisfación plena. 100% recomendable.leer más
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Mertxe Amorena
07:01 03 Aug 17
Tanto Ana como Gus son magníficas personas Como profesionales m mercen todo el respeto x su honestidad empatia y buen... hacer,la combinación de sus distintas terapias m resulta muy útil particularmente, mi desarrollo personal está progresando muy bien y estoy encantada El lugar e instalaciones estupendo Yel trato magnífico. Gracias Ana!! leer más
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CHARO LAQUIDAIN PEREZ DE CIRIZA
14:28 24 Jul 17
Un precioso lugar para recuperar la salud y seguir creciendo como personas. Me encanta.
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