No puedes ir a dónde quieres hasta que no sabes dónde estás.....
-Moshé Feldenkrais-
Conectar con nuestro interior y conocernos es el primer paso para comprender por qué somos como somos y nos comportamos como lo hacemos... a partir de ahí podemos elegir cómo queremos vivir dentro de nuestra propia piel.
La vida es un proceso de relación. En el grupo de autoconocimiento trabajarás tu interior en el medio más rico que puede existir: la interacción con los demás. En este trabajo te apoyarás en el contacto con otras personas para conectar más profundamente contigo misma/o.
A través del reflejo en los otros descubrirás:
- Las actitudes que te limitan.
- Que no estás sola/o ni eres tan rara/o; tenemos necesidades y sueños muy parecidos.
- Cómo comunicarte mejor.
- Que tus dolores pueden ser aceptados, comprendidos y sanados.
- Como establecer relaciones más profundas y satisfactorias.
- Lo que te impide nutrirte de las cosas buenas a tu alcance.
