Educación postural

[vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_custom_heading text=»Terapias» font_container=»tag:h4|text_align:left|color:%2300c5e9″ use_theme_fonts=»yes»][vc_wp_custommenu nav_menu=»367″][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text]

El estilo de vida actual nos lleva a permanecer en posturas que a la larga dañan nuestra salud y afean nuestra estructura natural. Sin embargo lo que determina este resultado no es tanto lo que hacemos sino cómo hacemos lo que hacemos…

La mayoría de nosotros nacemos con un cuerpo perfectamente estructurado, hermoso por naturaleza, pero con los años nos vamos apartando de la alineación natural. Así cuando el dolor o la rigidez hacen su aparición en nuestros músculos admitimos con naturalidad que “cogemos muy malas posturas…”.

Una de las principales causas del envejecimiento de nuestro porte es la desalineación de las distintas partes de nuestro cuerpo que dejan así de funcionar como un todo integrado acortando nuestra musculatura, deteriorando las articulaciones y restringiendo nuestra libertad de movimiento.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=»2/3″][vc_column_text]En las sesiones individuales aprendemos a:

Detectar y comprender desde la experimentación nuestros hábitos posturales.

Sentir la diferencia entre un mal hábito postural y una buena postura sin esfuerzo.

Trasladar lo aprendido en las sesiones a las actividades cotidianas.

Consolidar nuevos hábitos.

Usar nuestro cuerpo con fluidez y elegancia.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»1/3″][vc_single_image image=»1540″ img_size=»full» onclick=»link_image»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=»stretch_row» css=».vc_custom_1479925773875{background-color: #bbf481 !important;}»][vc_column width=»2/3″][vc_empty_space][vc_column_text]

La Buena Postura no se puede “hacer”
porque es inherente al diseño
de nuestra estructura;
Surge cuando abandonamos
todo lo que nos sobra…

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