curso vivir sin ansiedad estres y miedo 21 22 - CURSO VIVIR SIN ANSIEDAD, ESTRÉS NI MIEDO 21-22

CURSO VIVIR SIN ANSIEDAD, ESTRÉS NI MIEDO 21-22

Un encuentro donde obtendrás herramientas prácticas que te ayudarán en tu día a día, a desarrollar fortaleza y calma para superar tus dificultades

 

Todos los que hemos experimentado alguna vez la dentellada de la ansiedad y el miedo sabemos bien lo duro que puede llegar a ser.

Estar aterradx sin ver salida posible, pensando además que tendrías que poder gestionarlo no es fácil; nada fácil.

Y es, precisamente, en esos momentos tan duros, cuando se vuelve especialmente importante buscar apoyos que te ayuden a salir de las arenas movedizas en las que te encuentras. 

Los grupos son lugares donde encontrar personas con dificultades y objetivos similares a los tuyos. Gente que, como tú, necesita dar un salto que le saque de la situación en la que se encuentra.

La suma de la energía y de las ganas de cada miembro del grupo es capaz de conseguir en menos tiempo más avance de lo que serías capaz de lograr en solitario. Esto lo saben bien las aves, que cuando se trata de cubrir largas distancias, rara vez eligen hacerlo solas.

 Y por eso mismo los seres humanos nos unimos para avanzar juntos.

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 Este es el propósito del próximo curso que celebraremos en Xendan los días

15 – 16 de Enero en su versión Presencial y 22 – 23 de Enero en el formato On Line:

Apoyarte para que tú también puedas decir algún día que la ansiedad, el estrés o el miedo dejaron de arruinar tu vida.

Este encuentro es para ti si

 -Te sientes desbordadx con facilidad 

 -Tienes mucha tensión física y emocional
-Algunos de tus comportamientos te dañan a ti o a tus relaciones 

-Tus emociones son difíciles e inestables

-No cuidas bien de ti

-Tus miedos te impide vivir con tranquilidad o asumir nuevos retos

-No consigues desconectar tu cabeza y descansar 

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Y, ¿QUÉ PUEDES ESPERAR?

Por supuesto que no vas a solucionar todos tus problemas en un fin de semana, pero iniciarás un proceso en el que


-Obtendrás herramientas para gestionar los pensamientos, las emociones y los comportamientos que te limitan 

-Aprenderás a escucharte y a cuidar mejor de tus necesidades
Descubrirás cómo te boicoteas y cómo conectar con tu Poder Interno

-Tendrás la oportunidad de crear alianzas y un grupo de seguimiento que te apoye

-Sentarás las bases para vivir más feliz dentro de tu propia piel

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Te invito a que le eches un vistazo a la Masterclass

10 Claves y 3 Herramientas para Vivir Sin Ansiedad, Estrés ni Miedo

que  impartí  recientemente

 

DETALLES DE LOS ENCUENTROS

FORMATO PRESENCIAL

El curso se celebrará los días 

15 y 16 de Enero en formato presencial 

 

 HORARIO 

   – Sábado      09:00 – 13:00 / 15:30 – 19:30   

   – Domingo    09:30 – 13:30   

 

ULTIMO DÍA DE INSCRIPCIÓN 

del Curso Presencial 

Lunes 10 de Enero

 

PLAZAS LIMITADAS ADJUDICABLES POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN

INVERSIÓN: 

 125€ / Clientes de Xendan 110€

FORMA DE PAGO

Efectivo pasándote por Xendan (recuerda que no tenemos pago con tarjeta)

Bizum 628083344

o

-Transferencia bancaria 

ES0500730100510474193649 

Beneficiaria: Ana M Barea Murga

En estos dos últimos casos el concepto será 

Tu Nombre+ Curso Vivir Sin + Presencial

 

PARA INSCRIBIRTE

-Ponte  en contacto conmigo para confirmar que hay plazas.

-Realiza el pago por el método que elijas

-Envíame el justificante por correo electrónico a 

anabarea@xendanzentroa.com 

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

 

Curso Presencial

 

Hasta el 31/12/21 devolución del 100% del importe abonado.


Hasta el 7 /01/22 devolución del 50%

 

Cancelaciones del 8 al 16 de Enero, no se devolverá el importe.

FORMATO ON LINE

El curso se celebrará los días 

22 y 23 de Enero en formato On Line

 

  HORARIO 

ÚLTIMO DÍA DE INSCRIPCIÓN 

Del Curso On Line

 Lunes 17 de Enero

PLAZAS LIMITADAS ADJUDICABLES POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN

 

 

INVERSIÓN: 

 110 € / Clientes de Xendan 100€

Después del 31 de Diciembre 125€ / Clientes de Xendan 110€

FORMA DE PAGO

 

Bizum 628083344

o

-Transferencia bancaria 

ES0500730100510474193649 

Beneficiaria: Ana M Barea Murga

En estos dos últimos casos el concepto será 

Tu Nombre+ Curso Vivir Sin + On Line

 

PARA INSCRIBIRTE

-Ponte  en contacto conmigo para confirmar que hay plazas.

-Realiza el pago por el método que elijas

-Envíame el justificante por correo electrónico a 

anabarea@xendanzentroa.com 

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

 

Curso On Line

 

Hasta el 07-01-22 devolución del 100% del importe abonado.


Hasta el 14 /01/22 devolución del 50%

 

Cancelaciones del 15 al 23 de Enero no se devolverá el importe.

 

MÁS INFORMACIÓN

En el blog de Xendan  https://xendanzentroa.com/blog/

Facebook: https://www.facebook.com/xendanzentroa/
 Instagram: @xendanzentroa 

PARA PONERTE EN CONTACTO CONMIGO 

Llama al teléfono de Xendan 948 452 178

 Por correo electrónico: anabarea@xendanzentroa.com  

O mándame un wasap al 628 083 344 (no me llames a este número a menos que hayamos quedado previamente, es fácil que no me pilles 😅) 

Con el deseo de que esta sea una oportunidad transformadora para ti

Te esperamos!

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CRÉDITOS

Photo by Timon Studler on Unsplash

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