No hay nada más natural.Al menos en teoría. La comunicación, que en su definición más básica es “la transmisión de señales mediante un código común al emisor y al receptor”, ocurre…
No hace falta que nadie lo sepa Pero en nuestro fuero interno la mayoría hemos experimentado alguna vez el profundo deseo de…
Tal vez ya lo sepas:esa figura que el espejo te devuelve dice mucho, y a la vez muy poco de ti. Tu…
En el último artículo te hablaba de Los Fundamentales; esas cosas que dan soporte a tu vida y que son los cimientos…
En el artículo anterior te contaba que la ansiedad se enraíza y crece en el espacio entre aquello que eres capaz de…
Hola, ¿son la ansiedad, el estrés, o el miedo una parte importante de tu experiencia?? Si es así, posiblemente todo tu sistema…
Poso mi mirada en la página en blanco y pienso en ti, que estás ahí leyendo y en las razones que me…
Tal vez no nos hayamos visto nunca, pero aun así me atrevería a suponer algunas cosas sobre ti. Por ejemplo, que tu…
Cuando te acercas a una clase de Mindfulness generalmente lo haces siguiendo tu necesidad de cambiar tu manera de tomarte las cosas.…
¿No te resulta curioso que hasta hace unos poco años esto del Mindfulness no le sonara a nadie y de pronto en…
Cada vez hay más gente que me dice que sufre de ansiedad. Y tal vez sepas que la ansiedad es prima-hermana del…
